Foodplaner

Leinsamen, geschrotet

Kalorien
404
kcal
Kohlenhydrate
0
g
Protein
20
g
Fett
36
g

Kalorienverteilung

404
Kohlenhydrate
0%
Protein
35.7%
Fett
64.3%

Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
121 kcal
1 Packung (200 g)
808 kcal
1 Eßlöffel (10 g)
40 kcal
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 404 kcal
Fett 36 g
Kohlenhydrate 0 g
Ballaststoffe 42 g
Eiweiß 20 g
Wasser 0 g

Weitere Lebensmittel suchen

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Kostenlos

Leinsamen, geschrotet und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort